Programok2018-12-16T14:37:48+00:00

Stroke túlélő klub

Célunk egy közösség létrehozása volt, ahol a tagok személyes fejlődését, és ez által gyógyulását tápláló környezet jöhessen létre; csoportterápiás beszélgetéssel, mozgásterápiával, kézműves foglalkozással valamint közösségi programok – pl. kirándulás, mozi, színház szervezésével.

Iskolai Életmód Program

Hiszünk abban, hogy az egészségtudatos magatartás kialakítása fiatal korban kell, hogy kezdődjön, amikor az ember a legfogékonyabb a változtatásra és a szervezet még egészséggel teli.

A diákok a közösségi szolgálat keretében, önkéntes munkaként, egészséges életmóddal kapcsolatos cikkeket fordítanak az alapítvány honlapjára.

Ezenkívül a programban lehetőség van arra is, hogy egy tanórára meglátogatunk egy osztályt, és az egészségmegőrzésről beszélgetünk a fiatalokkal.

Az „egészséges óra” témái:

  • Mi az egészség?
  • Mit tudunk tenni magunkért, annak érdekében, hogy egészségesek legyünk?
  • Mit együnk, hogy a keringésünkkel is jót tegyünk?
  • Sport és a keringés: hogyan óv minket a mozgás?
  • Stresszként megélt hatások, stressz-űző tippek
  • Energiaforrásaink

Az óra után a diákok feladatlapot töltenek ki, melyben lemérhetik tudásukat az elhangzottakról. De, hogy ne feledjék, a legfontosabb információkról tájékoztató füzetet kapnak.

Egészség és harmónia tere

A program célja, hogy civil- és szakemberek részvételével, ugyanakkor közérthetően tájékoztassa az egészségtudatos embereket, érdekes témákkal és a hallgatóság bevonásával. A MagNet Közösségi Ház adja a teret, az alapítvány adja az önkéntes előadókat.

  • Neked is fontos az egészséged?
  • Testi-lelki szinten egyaránt dolgozol rajta?
  • Beszélgessünk egyszerűen és őszintén jól-létünkről, örömeinkről és küzdelmeinkről!
  • Akarsz olyan civil- és szakemberekkel találkozni, tőlük kötetlenül kérdezni, akik teljes szívükkel elkötelezettek választott „területük” mellett?
  • Gyere el és tedd fel kérdéseidet!

Szeretettel várunk integrál szemléletű, interaktív programjainkra!

Nagyon fontosnak tartjuk, hogy rendezvényeinken ne csak beszéljünk az egészségről, hanem gyakorlati iránymutatást is kapjanak a hozzánk ellátogatók. Ezért a két óra mindig tartalmaz valamilyen – pl. jóga, meridián torna, stb. – bemutatót.