Kategória: <span>Lelki problémák esetén</span>

Kategória: Lelki problémák esetén

Post-stroke depresszió

Az agyi érkatasztrófákat követően jelentkező pszichiátriai-pszichológiai zavarok az orvosi gyakorlatban rendszerint kevesebb figyelmet kapnak. Stroke-ot követően gyakran észlelhető hangulatzavar, szorongás. Az agyi érkatasztrófák leggyakoribb, s egyben a terápia számára leginkább hozzáférhető pszichés következménye a depresszió. A post-stroke depresszió akadályozza a rehabilitációt, negatív hatást gyakorol a kórlefolyásra. A betegség megítélése hosszú …

Meditálást tanulni – mire jó ez?

Amikor a meditációról van szó – akkor mindig sok ember megkérdezi tőlem: Mire jó az? Meditálni? Hogyha rendszeresen időt szánsz a meditációra, annak sok előnye van: Rendszeres meditálással sokkal kipihentebbé válhatsz. Olyan helyzetekben is, amelyek korábban stresszt okoztak neked. A meditációval egyszerűbben és gyorsabban kipihenheted magad. Javul a figyelmed, és …