Strokinfó Blog

  • Megelőzni a bajt

    A Strokeinfó Alapítvánnyal készült cikk: Nők Lapja/2015. február 4. Mi a stroke (szélütés)? A szélütés figyelmeztető jelei Sok esetben a szélütés nem derült égből villámcsapásként jön, hanem vannak jól megfigyelhető…

    Elolvasom

  • Hogyan kerüljük el a stresszt a munkában?

    A stressz okozta lelki betegségek elkerülése a munkahelyeken megfelelő eszközökkel, módszerekkel. A tanulmány szerint az évi betegszabadságok száma az elmúlt tíz évben 60 százalék fölé, 53 millióra emelkedett. De milyen…

    Elolvasom

  • Mozgásgyakorlatok a krónikus fájdalom enyhítésére

    Az egészség visszaállítása, az életminőségének javítása – Mozgásgyakorlatok a krónikus fájdalom enyhítésére Elsősorban azoknak ajánljuk ezt a könyvet, akik mozgásszervi betegségeik során próbálkoztak tablettákkal. Türelmesen jártak kezelésekre, átestek műtéteken, és…

    Elolvasom

  • Légzőgyakorlatok-nem csak stressz ellen

      Sok ember túl laposan és túl gyorsan lélegzik anélkül, hogy ezt valójában észrevenné, mivel a lélegzés főként tudattalanul zajlik. Csak akkor válik tudatossá légzésünk, ha nehézségbe ütközünk levegővételkor, például…

    Elolvasom

  • Első és második típusú cukorbetegség

      Mi a különbség az első típusú és a második típusú diabétesz között? Melyek a tünetek? Genetikai tényezők,mozgásszegény életmód,túlsúly…A kettes típusú diabétesz  a legismertebb, mivel a cukorbetegek 90%-át érinti. Általában…

    Elolvasom